• 1你自己(🦇)干过(🥙)最龌龊的(🌺)事是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州(🔱)白云区部分地区(💓)因疫情再次被封你存(🖱)储
• 4不去外面聚集不去外面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什么

我们在城中村租了一个套间她和男朋友住外间我住里间我们每天(🥞)晚上六点下(🙉)班了就(🥥)一起(🐉)做饭一起吃东西

在一起住时间长了和她男朋(🐧)友也就很(🚪)熟悉了平时也开(🖼)开(🏜)玩笑有次单位(⛲)安排(🕍)好了(💾)她(😣)去出差就(🔏)剩我和她男(👯)朋(🎠)友(🌯)两个人

一天晚上她男朋友菜市场买(💾)菜回去时候送回家几瓶(🕥)酒说是哪也(🙋)不去无聊的很喝点我(✍)们就(👙)边喝(⏯)边聊不知不觉的就(🚃)喝完酒了(🤨)

他(🥧)扶我进我房间把我(😃)放床上他就(🙃)把灯(🐐)关了(🍠)上了(🤲)我的床那时(🔀)候我心(🏂)里都是有(🖊)点儿就是喜欢(🐈)他(🏞)的就半强迫就突然发生了关系

闺蜜国外出差回来后我和他的关系也还没有断我惧怕不(☕)了他的热情有时候我(🎵)们就悄悄过(🖲)去(🍼)出去(👰)开房我们的事到最后(🦒)那(🕔)就被她突然发现了她哭(🛁)的很伤心(🐊)起誓和我们一刀两断她回了老家

她的男朋友就(⛵)顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥(♿)时(🎂)候都不是花(👘)心不多久他又(🤤)和单位一(🆑)女同事(♎)搞到(🐎)了一起(🥘)我很伤心难过真有为自(🛏)己真不值目的是这样的(🕙)一个男人(🎉)失(🥖)去了一个好姐妹我(🏃)心(🍥)里一直怨(🌩)恨感(🎱)觉(❤)最对(📑)不起(💖)的就是她了

2你知道哪些轰动(🔷)一时的悬(🈹)案

姐(🏚)姐吴今北大(🥍)生物系高材生在一次与同学们去野三坡郊游在回北京的路上独自一人突然失踪一星期后(🥜)被在一个山崖下发现自己死因一(🗑)直成谜一人(🧛)能讲解怎莫会(😓)在那里(🔳)发现(😌)到她也(❔)无证据能证明(💋)是自我了断我还是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次(🐩)被下毒第一次治疗啊好转后(🐎)回学样再次被(🔸)下毒在医院一直找不(🎖)到病(🍀)因(🗒)后因其一高中同学可以上网向他(🍼)国高分悬赏有人综合反馈是铊中毒当时只用几块钱的普鲁士蓝就解了毒但因铊在(💊)体内(🔎)时间(📺)太长对身体倒致了不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪在床生(🌧)活不能自理目前(📵)靠父母的(🛁)养老金(🕙)生活

关於朱令案的破案一(🧜)波三折(🐓)据说(🏘)是同寝室的人下毒并且(💜)能接近到铊的人也只(🉐)能一个孙(🐸)维而这个孙维有着强横无(👺)比的家庭背(😶)景听说后来可(♿)不知道为么朱令的个人用品(💡)所有号被盗同宿舍的(🚱)人也少有帮(🍡)忙说话(👰)答(💃)话孙维(⌚)也(🍄)回美国并改(👞)了名拿了绿卡相关部门也(🎿)一直未破(🍵)案侦查甚至连(🌟)是没有给(🐙)家(🗂)属一个比较明确的交待

3广(🧝)州白云区部分(⬆)地(🐐)区因疫情再(👹)次被封你存(🐠)储

大家好我(🥢)和大家一起互相访(🏫)问我疫情期屯的食物今天我要和大(🚁)家分(🕣)享的内容是(🤯)疫(🌚)情反反(🆓)复复不提前(🚝)要做居家隔离准备(📡)解决全家人(🕊)生活困扰(🐟)我们(🙎)应该要提前一两天屯的(🀄)6类(🏈)食物(🐮)

反(🛎)反(🌕)复复的(♒)疫情今(🔪)年巳(🕒)经坚持了第三(🕦)年(🐰)了只(🕜)不过近(🏉)期(🧒)各地疫情形势(😅)严峻但如果(👝)能(🚃)我(📭)们各个人都你的(💐)命令国家去安(💌)排不(👾)会相(🍣)信马上就可以战胜疫情

为了拦(⛩)阻疫情的传播(🔅)很多地方都正在可以实行小区工厂封控政策(😛)所(🔽)有(💜)人(🏮)都呆(🏘)在家中比较有效下降了接触传(🥧)播(🥖)又(🙌)是在为国家(😔)做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我(🦏)们就需要打算消耗很大的食物(⛰)很(🌟)多地方也如何实施两天一(💣)户(🚯)一(✍)人前往购物资每次仅两小(👼)时时间这样的话囤都有哪些(🐞)菜就有讲(🚣)究了要晚(🖱)几天列(♊)好清单(📝)尽(🗻)量(🔟)减少遗漏

囤菜(🐻)不光要好(🍤)吃呀主要注(📎)意是耐(🤞)储存营养高这样(😍)居家隔离观察期间我们(🌧)才能(✝)有个好(😍)身体抵抗(〽)力高(⛷)了被病(🤜)毒感染的几率就(🚳)小了

下面(🏰)我把个人的经验和大家分享一下有6类食(🚶)物要不提前购买不仅营养非常丰富地(🔋)并且放一两个月也不(🌈)会坏(🕉)

1水大桶(🛸)桶装水

水(🤽)是生命之泉人体的(🛵)百分之七十(🍑)前也是水也足以证明水而言是非常非常的重要(👝)我(😮)们的生命都(🌤)依赖性(🏩)太强于水大(🥁)桶桶装水一桶至少也也可以饮用两周比小瓶(☕)550ml推荐

2蛋奶

鸡(❔)蛋鸭(💚)蛋鹌鹑(🚘)蛋等蛋白质是生命的(🐫)基础多(🔸)吃高蛋白的食物可以不(👽)提高抵抗(💦)力身(👈)体才会(🏭)更(🌨)小孩健康最常见的(✋)一种的(🚔)食物中蛋类奶类都含有丰富(🐥)的蛋白质包括脂肪维(🥪)生素(🎫)矿物质等营(🏊)养元素不过容易被(👵)完全(🌼)吸收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一(🍖)个月而(🥠)鹌鹑蛋在常温(🐇)下可保(🌄)存45天蛋类是囤(㊙)购食材的首选(💃)

要多吃(🤶)蛋类是可以补充多种营养物(👙)质能提高视(🚟)力水平促进(🌪)钙吸收增强(⏰)身体免疫力(🖍)对身体非常有益

3肉类(🎸)前提是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的(⚓)来源最常见的(💭)一种的(🔂)鸡肉(🦄)鸭(🤤)肉猪肉牛(🕧)肉羊肉等肉(🖇)类含有丰富的矿物(🍝)质诸如铁钙等也可以能(🍫)起补气血补钙(🌾)的作用能促(🍉)进生长发育增(😞)长肌(🔝)肉强(😔)健体魄等身体有更强的抵抗力肉类在常温下不大容易保存但可以(🚟)放进冰箱冷冻放半年内都不可能坏

4主食

顿了顿主食首当其冲应该是(🍵)大(💙)米面(🚆)粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个杂粮也(🌏)应该是尽(🏚)量多买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆等营养价值算过去比肉类还高(🥕)而燕麦也不考虑蛋类(➿)同时杂粮(🔰)的维生素矿(📇)物质水(👪)平也(🥂)非(💆)常高是补充能量的很好的来源要注意是比较比(👵)较易(⛰)储(💽)存买上几十到一百斤(🚶)装在阴凉通风(🚤)处保存到放23个月大都没什么问(🧙)题的

5蔬菜

蔬菜是声望兑换维生素的最适合来源所含的丰富地维C维EB族维(🎍)生(🔰)素等这(🍬)些全(🌛)是人体可以要的(🐰)考虑到到绿叶蔬菜不容(🚳)易坏也可(😪)以你选择包菜西(🍲)蓝花等蔬菜不用(🖼)我们还是可以选择(😋)类型多囤一(🐭)些例(🦖)如土豆(😏)红薯山药南瓜冬瓜萝卜胡萝卜等(💃)这类蔬菜价格便宜啊营养价值高(😎)还耐存储只要放到阴凉(💮)通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货营养价值也很低比如腐竹粉(🔱)条木耳这(⬇)些众多干(🐡)菜干香菇(👚)干豆(🎎)角干梅(💠)菜等这类干(🥐)货仅(🌔)是丧失了水分营养(🥏)物质蛋白(📖)质脂(📃)肪维生素矿(🦏)物质都还在随(♎)吃随取而(📟)且更(🏮)方便干(✍)货保存时间(🐎)是(🙂)最(🦂)长的只(⛵)要你不(🧦)受潮放12年(❣)都没问题

我们以及(🏬)公民不能不(🔘)能为国家做多大的贡献能做(😚)的是违(🥟)抗国家有安排该(🙂)居家隔(🏑)离就(🏎)居家隔离提前一两天囤够这类食物切实保障自己(🍏)及家(🔟)人(🛡)温饱问题减(🌎)少购物机会和接触机会尽量的避免(🤔)被病毒感染应(🗑)该是争光了请相信如果我(⏲)们所有(🏘)人团(🥦)结一致(😸)再大的困难都能迅速挺过用(🎾)不了一段时间城市仍(🤠)旧繁华热闹奶茶(😖)依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢谢阅(😽)读

4不去外面聚集不去外面吃饭的(🔫)说说

2活中就肯定警告自(🖇)己顽强的毅力不去外面集中不去饭店吃饭要给他点一份安全感也不给社会导致一定的慌乱