• 1你自(📯)己干过最龌龊的事(🕦)是什么
• 2你知道哪些轰动一时的悬案
• 3广州白云区(😼)部分地区因疫情再次被(🉐)封你存(🐫)储
• 4不去外面聚集不去外(🤠)面吃饭的说说

1你自己干过最龌龊的事是什(📒)么

我们在(🏃)城中(🕧)村租了一个(🧞)套间她和男朋友住外间我住里间我们(👨)每天晚上六点(🧛)下班了就一起做饭一起吃东西

在一起住(🚻)时间长了和她男朋友也(🤳)就很熟悉了平时也开开玩笑有次单位安排(🍑)好了她去出(👕)差就(🎢)剩我和她男朋友两个人

一天晚上(🤥)她男朋(🦓)友(💕)菜市场(😳)买(🎼)菜(🏣)回去时(👤)候送回家几(🏽)瓶(✨)酒说是(🔳)哪也不去无(😤)聊的很喝点我(🥧)们就(😴)边喝边聊不知(👖)不觉的就喝(⛄)完酒了

他扶我进我房间(💽)把我放床(📫)上他就(🔕)把灯关了上了我(⛲)的(💏)床那时候我心里都是有点儿(🙄)就是喜欢他的(🛌)就半(🈳)强迫就突然发生了(📂)关系(🚼)

闺蜜(🌊)国外出差回来后我和他的(💛)关系也还(🚺)没有断我(🤛)惧怕不了他的热(📩)情(✔)有时候我们就悄悄(🏄)过去出去(😋)开(🚜)房我们的事到最后那(🧔)就被她突然发现了她(🛁)哭(🎆)的很伤心起誓和我们一(🏥)刀两断她(🔦)回(🍴)了老家

她的男朋友就(🚰)顺理成章地的蓝月帝国了我的男朋友但花心的男人到啥(🍸)时(🕒)候都不是花心不多久他又和单位一女同事搞到了(🍫)一起我(🐚)很伤心难过真有为自己真不值目的是这样的一(👭)个男人失去了一个好姐(🛬)妹我心里一直怨恨感觉最对不(🧖)起的就是她(🤘)了

2你知(✴)道哪些轰(🍟)动一时的悬案

姐姐吴今(😣)北大生物系高材生在一(🥇)次(🎪)与同学们去野(⚡)三坡郊游(😤)在回北京的路(🤡)上独(😍)自一人突然(🤬)失(📌)踪一星期后被在一个山崖(⏮)下发现自己死因(🚝)一直成谜(🐲)一人(📩)能讲解(🚆)怎莫(🍃)会在那里发现到(😧)她也无证据能证明(🌹)是自我了断(🗿)我还是(🦈)他杀

妹妹(🎥)朱(🔋)令清华化学(🥣)系高(✂)材生大三大四时在校时两次被下毒第一次治疗(🦈)啊好转后回学样再次被下毒在(🈶)医(🌲)院(🌛)一直找(😺)不到病因后(🔨)因其(🖨)一高中同学可以(🏸)上网(🕥)向他国高分悬赏有人综(🔠)合(🐐)反馈是铊(🏽)中毒当(🖼)时(🔜)只用几块钱的普(📭)鲁士蓝就(🍬)解了毒但因铊在体内时间太长(🌟)对身体倒致了(🎐)不可逆伤害的伤害到现在依旧智力发育障碍瘫痪(🏿)在(🍾)床(🛑)生(👣)活不能自(🐴)理目前靠父(🗣)母的养老(🚇)金生活

关於朱令案的(👒)破案一波三折据说是同(🏒)寝室的人下(🙊)毒并且(🤥)能接近到铊(🕦)的(🧔)人也只能一个孙维而(🎯)这个孙维有着强横无(🐬)比的家庭背景听(🍬)说后来可不(🌕)知道为(🚺)么朱令的个人(🍺)用品所有(🎉)号被盗同宿舍(🤷)的人也(🤟)少有(🈳)帮忙说话(🤵)答话孙维也(🤲)回美国并改了名拿了绿卡相关部门也一直(🏯)未破案(🕟)侦查甚(💄)至连是没(🏝)有给家属一个比较明确的交待(🥦)

3广州白云区部分地区因疫情再次被封你(🛏)存储

大(🕡)家(🍫)好我和大家(🚬)一起互相访问我疫情期(😜)屯的食物今天我(🌊)要和大家分享的内容(🐙)是疫(💭)情(🕎)反反(⛹)复复不提前要做居家隔离准备(🥜)解决全家人生活困扰我们应该要提前一(💢)两天屯(👝)的6类食物

反反复复的疫情(🍀)今年巳经坚(🐘)持了第(🤳)三年(💫)了只不过近期各地疫情形(😫)势严峻但如果能我(🛺)们各个(♐)人都(✔)你的命令国家去安排不会相信马上就可(❓)以战胜疫(🖱)情

为了(🦖)拦阻疫情的传播很多地方都正在可以实行小(⏬)区工厂封控政策所有人都呆在家中比较有效下降了接(📯)触传播又是在为国家做贡献居(👟)家隔离吃喝是最基(⚽)本的保障这(😜)样的话(🏢)我们就需要(🏥)打算消耗很大的食物很多地方也(🦐)如何实施两(🐓)天一户一人前往购物资每次仅两小时(🏵)时间(🦊)这样的话囤都有哪些菜就有讲(🐻)究了要晚几(🌐)天(🧒)列好清单尽量减(😛)少(🦏)遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐储(🚳)存营养(🦎)高这样(🐖)居家(🎛)隔离观察期间我们才能有个好(📛)身体抵抗力高了被病毒感染的几率(♓)就小了

下面我把个人的经验(📆)和大家分享一下有6类食物要不提前购(📻)买(🏃)不仅营养非常丰富地并(🌷)且放一(🚎)两个月也不(🖇)会(🌇)坏(😲)

1水大桶桶(🕶)装水

水(🚮)是生命之泉人体的百(🤖)分(🔺)之七十(🕜)前也是水也足(🌧)以证明水而言是非常非常的重要我们的生命都依(🔞)赖性太强于水大桶(🈶)桶装水一桶(🍨)至(🈸)少也也可以饮用两周(🍶)比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡蛋鸭蛋鹌鹑蛋等(🐈)蛋白质是生命的基(⏲)础多(🚬)吃高(♿)蛋白(🏾)的食物可以不提高抵抗力身体才会(🦁)更(🐥)小(🏤)孩健康最常见的一种的食物(📊)中蛋类奶类都含有丰富的蛋白质包括(🙇)脂肪(🐳)维生素矿物(❌)质等营养(📏)元素不过容易被完全吸收鸡(🚥)蛋鸭蛋放(🚯)冰箱可需要保存一个月(🦊)而鹌鹑蛋在常温下可(😕)保存45天蛋(🏌)类是囤购食材的首选(📲)

要多吃蛋类是可以补充多种(🖍)营养物质能提(➖)高视(🙏)力水平促进钙(🎉)吸收增强身体免(🦌)疫力对身体(🗃)非常(📸)有(🗞)益

3肉类(🔫)前提是有冰箱

肉类(🤾)又是优质蛋白(💡)质的(🛎)来源最常见的一种的(🖼)鸡肉鸭(🌓)肉(🔋)猪肉牛肉羊肉等(📗)肉类含有丰富的矿物质诸如铁(🛠)钙等也可以能(⬇)起(😦)补气血补钙的作用能促进生长发育增长肌肉强健体魄等身体有更(⬆)强的抵抗力肉(🧖)类在常温下不大容易保存但可以放(🕜)进冰箱冷冻(🥩)放半年内(🍴)都不可能坏

4主食

顿了顿(🕠)主食首(🍯)当其冲应该是大米面粉这些的确要囤一些但像豆子玉米燕麦这个(🌱)杂粮也应该是尽量多(🚽)买一点例如豆子黄豆豌豆蚕豆(🛸)等营养价值(🌴)算过去比(🕊)肉类还高而燕麦也不考虑(👋)蛋(🗿)类同时(👜)杂粮的维生素(🗯)矿物质水(🔭)平也非常高是补(📴)充能量的很好的来(🚝)源要注意是比较比较易储存(📵)买上几十到一(🍬)百(🚋)斤装在(🚌)阴凉通(🔪)风(😖)处(🚌)保存到放23个(🔇)月大都没什么问题的

5蔬菜(💦)

蔬菜是声望(🐫)兑换(🤽)维(💡)生素的(⛽)最适合来源所含的丰(😂)富(🔯)地(👾)维C维EB族维生素(💘)等这(🚳)些全是人体可以(🐴)要(🔞)的考虑到(🌥)到绿叶蔬(🐕)菜不容易坏也可以你选择包菜西蓝花等蔬菜(🎂)不(😱)用我(🥈)们(🙇)还是可以选(💃)择类型多(😍)囤一(🍇)些例如土豆红薯(📩)山药南瓜冬瓜(🤞)萝卜胡萝卜等(🥉)这类蔬菜价格(👭)便宜啊营养价值高还耐存储只要(🌄)放到阴凉通风处放12个月也是绝对没问题的

6干货

干货(👠)营养价值也很低(🧗)比如腐竹粉(🎸)条木耳这些众多(📬)干菜干香菇干豆角干梅菜等这类(😫)干货仅是丧失了水分营养物质蛋白质脂肪维生素矿(🥤)物质都还在随吃随取而(📃)且更方便干货(🔍)保存时间是最长的只要你(🚠)不受潮放12年都没问题

我们以及(📪)公民不(🍂)能不(🕶)能为国家做多大的(⬜)贡献能做的是违抗国家有安排该居家(🗓)隔离就居家隔离提前一两天囤够(⬜)这类(🕳)食物切实保障自己及(📴)家人温(📯)饱问题(🕖)减少购物机会和接触机会尽量的避免被病毒(🔈)感染(📨)应(🕖)该是(🆓)争(🛍)光了请相信如果我(〽)们所(📙)有人团结一(💘)致再(🥊)大的困难(👲)都(🛺)能(📣)迅速挺(🔖)过用不了一段时间城市仍旧繁华(🚽)热闹奶茶依旧是香甜

感觉实用可收藏备用

谢(🖱)谢阅读

4不去外面聚集不(🥐)去外面吃饭的说说

2活中就肯定警告自己顽(🤺)强的毅力不(🔵)去外面集(🎑)中不去饭店吃(🕦)饭要(♊)给他点一(🥏)份安全感也不给社会导致一定(🤣)的慌乱(🕞)