• 1全身精油开(🗜)背什么意思
• 2太极精油(🥙)开(🌞)背手法
• 3精(🦏)油开背的(🤸)理论话(🐋)术
• 4做精油开背(👠)什么时间段去做吸收最好

1全(🤕)身精油开背什(📄)么意(😪)思

2太极精油(🤤)开背手法

2两手大(🎸)拇指(♟)按(👵)膀胱经(🐘)小包滑(🕐)板筋按肩中滑至肩膀(⛅)排至手臂大拇指按(🥫)膀胱(🎐)经至腰部双手掌划按腰(🥙)部(🛀)

3手背(🗽)按压膀(🎪)胱(⏺)经甩至风池滑大(🛏)板筋排至(🈵)手(🛩)臂

4大拇指(📜)走S步划膀胱经包至风池滑大板筋排至手臂(💂)

5手掌服贴四手指力划膀胱经包(🆓)至风池(👈)划大板筋划肩胛骨缝筋

6手横着四指划(🤗)膀(🐻)胱经包至风池划大板筋排至(🥁)手臂(😛)

7单手(🕶)捏脖子至风池(💦)双(🏘)手捏大板筋打八字

8按腰部用掌心按(🤹)压腰部腰部(🌁)由外向内划膀胱经(🏈)划(🥪)至臀部(🍏)双手(🚄)握拳(🖨)用手背按压(🗃)腰部后再弹出

9双手交叉的十字掌根压膀胱经至腰部包腰上弹

10双(👇)手搓热包腰至肚脐弹开

11双掌服贴(🐏)搓背单(🕝)手拔膀(👛)胱经至(♐)大板筋双手(😝)搓大板筋双手拇指重(🌃)叠(🏸)下(🧕)拔膀(🦎)胱经至(🧚)腰部双手拔膀(🎷)胱经至大板(🚥)筋排至另侧手臂另(📉)侧反复重复

12将手放于背(🔎)部双(🛃)手(🗜)划大板筋(🔵)大拇指交错(👳)重叠按划大板筋按肩中(🐂)穴由下(🦖)至上双手分滑肩胛骨(🦔)缝筋将手放(🐃)至头前双手由腰分滑至手指拉抹手臂由(😵)上至下推腰部

13双手大拇指划膀胱(💑)经至(🎈)腰部(🐹)按抚包至风池(🚬)滑大(🏑)板筋排至手臂

14双手握拳平面(🍀)内划膀胱经至腰部搓热包(🌺)至(😇)风池(🌧)排(📺)至(🕊)手臂

15精油开背按(🙁)摩(🏮)结(🚧)束(🔚)后最好别立玄(🕔)回身就走只不过是要平躺放松(🤦)下(🧑)来一段时间让精油完全它吸收为(🥣)好

3精(🏂)油开(👍)背的理论(🐜)话术

1详细介(🏈)绍精油的(🔁)特性精油是(👲)从(🗳)植物中再提取的纯天然挥发性化合物(📀)具备特珠的气味和奇(💹)特的疗效每种精油也有差别的特(🛷)点和功效

2解(🙇)释(🛒)开背的目的开(🌞)背可以使用精(🎂)油也可以指(🌷)导舒缓紧张的(🎦)肌肉促进血液循(😊)环(🛺)缓(🗣)解压力和放松(🚃)身心精油的特殊能量香气可以不进一步提升到开背想体(🤗)验的愉(🏿)悦感

3强调精油的应用方法(🛩)精油可以是从(🚖)按摩摇晃涂等应用到于(🦆)背部(👍)当精油与皮(🔧)肤外界时其成分(🐃)可以按照皮肤吸收能发挥其疗效

4嘱咐安全注意(♒)事项在在用(😢)精油(😯)开背时(🀄)需要(🍹)确保选(🛄)择安全和更适(🚲)合的精油并参照使用说明(🍶)和专业人士的建议参与(🎨)使用有一些精油很可能对孕妇儿(🔧)童(🕡)或特(⬆)定人群不适用

5个性(🐂)化选择选择精油根据个人需求和偏好可(😸)以(🎫)根据差别精油的特点来选择例如薰衣草(😜)精油是可以放(📝)松和镇静薄荷精油可以不提神和(🤫)化为虚无酸痛感柠檬精油可(😋)以修为提升情绪和焕发活力等

6强调(🐆)精油的纯度(🎛)和(🤾)质量就是为了确保(🎟)全精油的效(💱)果和安全性你选择优质的纯天然精油非(🚁)常重要有机认证和纯度测(⛰)什么(🎼)的精油更可以(📂)信赖

重要提示在(🌹)可以使(😯)用(⛅)精油开背时请切实保(🍛)障您拥有相关技能和知识或求专业按摩(🎷)师或(🥌)护理人员的指导精油对每个人的反应可能(🥔)不同所以我在(📃)使用前请先进行皮肤(⛩)敏感(👚)测试(🏠)以以免(🔯)过敏症状或不适

4做精油开背什么时间段去做吸(😣)收最好

在做精油开背(🎲)的时候最好就是(🏌)是(🍁)在晚上(🔕)睡前或在彻底放松休息的时间段并且只(🏅)不过此时(🌊)皮(🍧)肤相对松(🎞)弛开背效(🧤)果较好而且大多数确实是无干(🗒)扰的环境能增强身心健康(👮)和紧张情绪